人気の健康食品、豆腐マヨネーズを手作りしてみましょう。マヨネーズといってもマヨネーズではなく、卵を使わず豆腐で作るソースですから、コレステロールが気になる方にもおすすめです。普通のマヨネーズと同様に、...

甘酸っぱいキウイと生のえびがマッチした、彩りも鮮やかなサラダです。歯触りのいい、大根、きゅうり、わかめをプラスして、マヨネーズ、ヨーグルト、辛子、青じそを合わせたドレッシングをかけます。キウイはビタミ...